تطبيق كامل لنظام الأندرويد، من شركة تيل ويلنس.
ماذا يقدم تيل؟
تيل يقدم برنامجًا شاملاً للصحة واللياقة البدنية يساعدك على فقدان الوزن، والبقاء في حالة جيدة، والعيش بحياة أكثر صحة. مع التطبيق، يمكنك تعلم كيفية ممارسة التمارين الرياضية واليوغا والحصول على خطة غذائية من أخصائي تغذية. يمكنك أيضًا الانضمام إلى الفصول والتدريبات المباشرة لتحفيز نفسك وتحقيق أهدافك.
تيل يتضمن أفضل برامج اللياقة البدنية والتغذية والوعي الذهني التي تم إنشاؤها من قبل أفضل الخبراء والمدربين في العالم. مع وجود أكثر من 100 خبير ومدرب، يمكنك الاختيار من بين مجموعة واسعة من الجلسات والبرامج لمساعدتك على تحقيق أهدافك.
يمكنك الاختيار من برامج مختلفة مثل التدريب الشخصي والتدريب الجماعي واليوغا والتأمل والتغذية وأكثر من ذلك بكثير. تتضمن كل برنامج أدلة تعليمية مفصلة بالصوت والصورة حتى تتمكن من تعلم أسهل الطرق والأكثر إمكانية للعيش بحياة صحية.
تيل يتضمن أيضًا مجموعة من المقالات حول التغذية واللياقة البدنية والصحة العامة التي تخبرك بأسهل الطرق والأكثر إمكانية للعيش بحياة صحية. يتم كتابة كل مقال بالكثير من الأبحاث ويتم مراجعته من قبل أخصائيي التغذية. لذلك، يمكنك الاطمئنان على أنك تحصل على جميع المعلومات المدعومة بالعلم.
يمكنك أيضًا تصفح مجموعة من المقالات حول التغذية واللياقة البدنية والصحة العامة التي تخبرك بأسهل الطرق والأكثر إمكانية للعيش بحياة صحية.
